¡Saludos amigos! Bueno al alguien me puede dar un buen consejo por favor, el problema es simple pero veo que resolverlo se hace dificil tengo dolores en los ambos lados de los codos al igual q en los antebrazos de solo solatar las mancuernas se refleja mas el dolor q hacer? que tomar?
como actuar????
Y aver si me dan un consejo acerca de la glutamina para q sirve y si es cierto que ayuda a fortalecer las articulaciones y los tendones o que otro complemento es indicado para contrarestar esos dolores..ok gracias!

se trato hace tiempo ese tema por aki..

mirate este enlace a ver si t sirve de algo...
http://suplementos.monsegur.net/tengo-l ... antebrazos


un saludo, kompi