Os pongo un video de un entrenamiento de Vanderlei Silva,un autentico crack del valetudo
http://video.google.es/videoplay?docid= ... i+training

Qué tiempos, que recuerdos, me entusiasma, espero volver a vivirlo; 5,30 minutos sin emplearse a fondo y dos tíos en plena forma y fíjate como jadean, es intenso, adrenalítico, da fuerza y es realista, sin palabras, estupendo.

¿has llegado a competir(por lo que veo de tu caracter creo que si)? o ¿es solo una muy buena aficion?a mi me gustaria practicar un poco, pero por aqui no tengo opcion,otra cosa es que vea videos.Tienes alguna pag de donde descargar "buenos videos"??

Prefieor a mirko cro cop.

And the winner is F. emilianenko.

mirco es brutal
Aunque si hablamos de vale tudo,mirar a ken shamrock,mirar que cuerpo con 37 años.MAdre mia!