Simplemente quiero contar mi "pequeña" experiencia en el mundillo de los hierros (tengo 45 tacos). Hace unos tres meses realizando mis dominadas reglamentarias empecé a notar un dolor, ligero al principio, en los antebrazos . Por supuesto ni que decir tiene que no le dí importancia,(creo que de eso sabemos todos un rato) y al final era insoportable. Por supuesto no podía hacer ejercicios en los cuales actuaran los musculos del antebrazo (sobre todo invertido). Rehabilitación, hielo, etc...nada. Ecografías, RNM, calor... nada. Descanso, reposo....¡milagrooooo!!!!... Sabiendo lo que sabemos y seguimos cayendo en los mismos errores...que poco arreglo tenemos!!. Un "simple" sobreentrenamiento!!!..... Moraleja.....está claro no?.
Saludos
